Ein Kursprogramm für Krebspatienten.

Ausdauersport hat zusammen mit bewusster Ernährung einen positiven Einfluss auf die langfristige Genesung nach einer Krebserkrankung. Beides kann nach Abschluss von Operation, Chemotherapie und Bestrahlung  helfen, einen Anstieg des Gewichts zu verhindern oder Übergewicht zu verringern. Darüber hinaus wirkt Bewegung der Erschöpfung entgegen und stabilisiert das seelische Gleichgewicht.

Themen und Referenten:

• Bedeutung von Bewegung und Ernährung in der Krebsnachsorge
  Dr. med. Jürgen Spehn, Hämatologe und Onkologe
• Ernährung: Theorie und Praxis
  Marion Frenzel, Ernährungswissenschaftlerin
  Andrea Gahler, Ernährungswissenschaftlerin
• Bewegung: Theorie und Praxis
  Maren Hoops, Sportlotsin
• Wie motiviere ich mich?
  Dr. Antje Müller, Psychologin, Pschoonkologin
• Wie es weiter geht
  Marie Rösler, Dipl.-Sozialpädagogin

Wann?
Nächster Kursbeginn: Freitag 01. April 2016,
                              sechs Wochen, jeweils dienstags und freitags 17:00 bis 18:30 Uhr
Wo?
Beratungsstelle Bremen-Stadt, Am Schwarzen Meer 101-105

Weitere Informationen bzw. Anmeldung Tel. 0421 - 491 92 22